Com o advento das redes sociais, as marcas pessoais estão cada vez mais usando de forma excessiva o artifício dos “filtros” que distorcem a percepção da realidade da imagem podendo levar a padrões irreais de beleza e perfeição.
Isso pode ter um efeito negativo na autoestima, ansiedade, depressão e saúde mental das pessoas, em especial aos adolescentes. Alguns filtros nas redes sociais também podem promover a ideia de que as pessoas precisem alterar sua aparência física para serem aceitas socialmente, o que pode causar transtornos alimentares, problemas de imagem corporal e diversos outros problemas de saúde mental.
O uso moderado de filtros deve ser incentivado, para que assim, as pessoas se sintam encorajadas a apreciar e amar sua aparência natural, sem se esforçar para atender a padrões irreais de beleza ou mascarar suas imperfeições. É importante lembrar que todos somos únicos e bonitos à nossa maneira.
Por mais construções de marcas pessoais com autenticidade.
Vamos disseminar a #semfiltro pelo bem da saúde mental. O que acha sobre isso?
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