Xaropes caseiros contra gripe e resfriado: o que funciona e por quê?

Mesmo que boa parte dos xaropes tenha venda livre nas farmácias e os produtos sejam aliados dos pais no combate a um sintoma persistente em crianças, os médicos alertam que nem sempre eles são realmente indicados. Nesse contexto, algumas receitas caseiras podem surgir como alternativas para o alívio dos sintomas.

Todos os xaropes caseiros funcionam?

Especialistas destacam que todas as substâncias que ajudam contra a tosse não curam, mas sim auxiliam no alívio dos sintomas. Tadeu Fernandes, presidente do departamento científico de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), explica que todo alimento que tiver uma ação demulcente vai funcionar no alívio da tosse.

A ação demulcente é o efeito de um composto que acalma e protege tecidos irritados ou inflamados. Produtos com essa ação criam uma película protetora sobre a mucosa.

Entre as opções caseiras mais comuns usadas para o alívio da tosse, os médicos ressaltam os benefícios do mel – comprovados, inclusive, cientificamente.

A médica Lumertz, que também é membro da Comissão Científica de Pneumologia Pediátrica da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), alerta que, no caso do mel, o uso deve ser feito apenas em crianças acima de dois anos de idade, por conta do risco de botulismo.

Confira os ingredientes que podem ajudar no alívio de sintomas, segundo Fernandes:

• Alho -tem ação antiviral e antibacteriana, além de aumentar a imunidade. O alimento também tem propriedades expectorantes, que podem ajudar contra a tosse.
• Casca de abacaxi – contém uma sustância chamada bromexina, com boa ação expectorante, isto é, que facilita a saída do muco e catarro das vias respiratórias.
• Hortelã -também tem ação expectorante e calmante, importantes para o alívio da tosse.
• Gengibre – ajuda a lubrificar as vias áreas, principalmente a laringe, o que pode amenizar a tosse.
• Guaco – é uma planta medicinal que possui várias propriedades anti-inflamatórias e expectorantes. Pode ser utilizado no preparo de xaropes caseiros.

Ele ainda alerta que, mesmo sendo caseiros, esses remédios podem causar efeitos colaterais se utilizados em excesso.

Xaropes industrializados e os riscos

Os xaropes industrializados têm as mesmas funções que as observadas nos xaropes caseiros. Os médicos destacam que os princípios ativos como a acetilcisteína e o ambroxol, muito comuns em xaropes comprados de forma livre nas farmácias, são mucolíticos e expectorantes. Ou seja, ajudam a quebrar e facilitam a expulsão do muco.

Foto: Reprodução 

Lumertz acrescenta que muitos desses remédios que são vendidos como xaropes contêm anti-histamínicos, antialérgicos e medicações derivadas de opioides, que não devem ser usados de forma indiscriminada. Eles ainda alertam que o uso desses xaropes pode agravar o quadro. a automedicação deve ser evitada e recomenda-se sempre a prescrição do médico. 

Foto: Reprodução 

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