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Sua saúde está em dia? veja quais exames preventivos fazer em cada fase da vida

Check-ups periódicos ajudam a identificar doenças precocemente e aumentam as chances de tratamento eficaz.

Por Portal Aqui Vale

Manter os exames preventivos em dia é uma das formas mais eficazes de cuidar da saúde e evitar surpresas. De acordo com especialistas, fazer check-ups regulares permite identificar doenças de forma precoce e iniciar o tratamento no momento ideal.

Alguns exames, como os de glicemia e colesterol, são recomendados anualmente para a maioria das pessoas, independentemente da idade. Eles ajudam a detectar alterações relacionadas à diabetes, ao coração e à saúde metabólica de forma geral. Já outros procedimentos são mais indicados de acordo com a faixa etária, como a mamografia para mulheres a partir dos 40 anos ou testes de memória voltados ao público idoso.

Confira os principais exames indicados por idade:

A partir dos 20 anos

  • Exames de sangue: glicemia, colesterol e função hepática
  • Pressão arterial
  • Avaliação odontológica
  • Exames ginecológicos (Papanicolau) no caso das mulheres

A partir dos 30 anos

  • Check-up completo anual
  • Avaliação dermatológica (para prevenção do câncer de pele)
  • Exames oftalmológicos

A partir dos 40 anos

  • Mamografia (mulheres)
  • Exame da próstata (homens)
  • Eletrocardiograma e avaliação cardiovascular
  • Colonoscopia (casos específicos ou histórico familiar)

A partir dos 60 anos

  • Avaliação da memória e cognição
  • Densitometria óssea
  • Rastreamento de câncer colorretal
  • Monitoramento mais rigoroso de doenças crônicas

Cada pessoa deve ser avaliada individualmente por um profissional de saúde, levando em conta fatores como histórico familiar, estilo de vida e condições pré-existentes. O ideal é manter uma rotina de consultas periódicas e seguir as orientações médicas para cada etapa da vida.

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